Тренинг на острове Ольхон

 С 10 по 17 июля Реабилитационный центр   «Перекресток семи дорог» проводил тренинг на острове Ольхон  омываемый озером Байкал. Существуют поверья, что остров Ольхон обладает магической силой. И только от слова магия, захватывает сердце, а посмотрев на бескрайние степи и возвышенности, понимаешь как все-таки прекрасна жизнь и все, что вокруг окружает. Байкал завораживал своей необъятностью и красотой, кто-то из ребят был первый раз на Байкале, ведь мы собрались с разных городов России.

Это был мой первый осознанный тренинг. Я никогда не думала , что поездка на Байкал могла так впечатлить меня и зарядить позитивной энергией. Я из города Владивостока и прохожу реабилитацию  в реабилитационном центре «Перекресток семи дорог». Каждый год руководители реабилитационного центра организовывают поход, в котором проводится тренинг и волей счастливого случая мне удалось попасть на него в этом  году

Эмоций, конечно же было масса. Мое путешествие началось не обычным образом. На тот момент у меня была духовная практика повязка, где я должна была воздержаться от общения и зрения, только органы осязания и слуха. Поэтому я изначальна прониклась каким то мистическим духом где не было городской суеты и постоянным анализом и поиском, каких либо логических цепочек.

Я просто доверилась людям, доверилась обстоятельствам и конечно же своей Высшей силе. Изначально в своем воображении я не воспроизводила ни каких картинок как все должно происходить и ни в коем случае не выставила для себя никаких каких рамок, что приемлема, а что нет, поэтому все происходящие во круг  меня воспринимала так как должно быть. В первый день пребывания наша группа разделилась на два племени (индейских) мы должны были придумать названия и представить их возникновения. Я попала в племя «Дети свободы», попала в это племя не просто так, мне было дана возможность почувствовать себя настоящим ребенком всей прелести и завораживающей красоты этого места. Первое время пока у меня была практика, я наблюдала за всем происходящим со стороны, каким-то другим зрением, не глазами, но в то же время ощущала себя неотъемлемой частью всего этого. Третий день с меня снимают практику,  и я могу видеть, видеть красоту Байкала и степей  вокруг него, не остается не единого сомнения, что я на священном месте. Ну вот с этого дня у меня началась практика, я имею в  виду стала полноценным индейцем и меня приняли в племя. Мне дали имя «Говорящая с духами». Имена каждого индейца как то характеризовало черты его характера и поведения. Что меня больше поразила во всем этом, так это то, что я полностью вжилась в этот образ и даже не  вспоминала о том, что я Александра из Владивостока, и я прохожу курс реабилитации. Я вообще не думала ни о прошлом, ни о будущем настолько я была в ситуации здесь и сейчас.

На этом тренинге я прожила много эмоциональных моментов и своих страхов, которые переборола. Ни когда бы, ни подумала, что буду ходить по углям босиком, а на утро не останется  ни единого следа от ожога, можете себе представить, как поднялась моя самооценка, что я смогла это сделать. А так же я практиковала холотропное дыхание, до этого я много читала об этом и хочу сказать, что мечты сбываются. Я трезвая на Байкале, идет тренинг, и я в нем принимаю непосредственное участие. Казалось бы это, что-то  не своиственое для наркоманки употребляющей много лет.

Я благодарю администрацию центра, всех кто принимал участие в тренинге за это счастливое время в трезвости.

                                                                                                                                            Александра Владивосток

 Вождь «Хранителей Ольхонских Ворот».

         Я и представить не мог, когда собирался в поход, с чем мне предстоит столкнуться и пережить.

Во первых я никогда не отдыхал трезво и для меня все было в новинку. Я по иному смотрел на окружающих меня людей и был рад  что нахожусь в кругу моих друзей, это реальная поддержка. Меня очаровывали красоты вокруг, постоянно сравнивал с Приморскими, но в итоге сделал вывод, что Сибирь по своему красива и уникальна. Байкал напоминал мне море , поэтому иногда трудно было находиться в ситуации. В какой-то момент поблагодарил свою болезнь, что она дает мне такой шанс, начать новую жизнь о которой я раньше и мечтать не мог, а сейчас живу и радуюсь, купаясь в Байкале.

Во вторых это тренинг, который до последнего держался в секрете и я знал только что будет холотропное  дыхание и хождение по углям. И какого же было удивление, когда мы выбрали друг другу новые имена  по примеру индейцев. Меня назвали «Смотрящим вдаль», мне понравилось мое имя. Я ассоциировал его как то, что стремлюсь идти по жизни, с высоко поднятой головой преодолевая все трудности. Позже мы разделились на два племени и обошли местность в четырех направлениях, я пошел с ребятами на юг , любовался природой чувствуя себя первопроходцем , забрались на самую большую сопку и пожалел что с нами нет фотопирата, т.к. вид открывался удивительный и вряд ли предстоит побывать здесь еще. Но воспоминания и пережитые ощущения я навсегда оставлю в своем сердце, сидел на вершине высокой сопки и медитировал. В лагере мы рисовали карту той местности, на которой были, придумывая индейские названия местности, было интересно как в детстве. Я целиком увлекся процессом и вживался в роль индейца, которого вечером выбрали вождем племени. Поначалу была неуверенность и я не сразу преодолел свои страхи, было трудно организовать командный дух в племени, но я знал , что необходимо приложить усилия и все получится.

Так и вышло, мы сделали хороший тотем и подготовили танец, после которого все получили удовлетворение и поверили в свои силы, а я погордился за себя, что не сдался и довел дело до конца, это укрепило мою уверенность что все получится. Каждый последующий  день, я был в ожиданий новых испытаний. Утром хорошо бодрило купание в Байкале, когда через жалость ныряешь в холодную воду. Занятия йогой казались какими-то другими, порой раздражали муравьи, но приятных ощущений было больше, получал хороший заряд бодрости. Который был просто необходим. Тренинг помог мне глубже познать себя и заглянуть внутрь души, Я увидел своих животных, выбрав себе основного зверя. Это был дикий мустанг, вжился в его роль и был им. Я радовался как ребенок, прыгал, скакал и добежал до сопки сел и любовался окрестностями. Я настолько вжился в этот образ, что после неоднократно подымал себе настроение легкой пробежкой. Бег с закрытыми глазами, преодоление страхов и неуверенности, бежишь как слепой котенок, но мне понравилась эта практика. Еще мы делали маски, прямо на лице с помощью бумаги и клея. Конечно, не получится передать все впечатления и чувства, прожитые мною на тренинге и этот тренинг навсегда останется в моём сердце.

                                                                        Алексей Владивосток